Vídeo | Chocolates saudáveis? Com participação do Léo! ♥

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No mundo em que nos encontramos e na famosa #geraçãopugliesi, todos procuram por uma alimentação mais saudável. A maior questão dentro disso tudo é que ninguém quer deixar de comer coisas gostosas, muito menos largar o doce. Tô mentindo? 

Muita gente se vê dependente de doces, chocolates e sobremesas, tornando qualquer dieta um inferno. Mas se tem uma coisa que eu aprendi (não que eu seja exemplo de vida saudável, muito menos de corpo perfeito, pq não sou) é que a melhor forma de dieta é aquela onde não nos privamos das coisas que gostamos, apenas diminuímos a quantidade e a frequência com a qual a ingerimos. Precisamos procurar o equílibrio e acaba funcionando muito bem!

Foi aí que eu conheci o site da Natue e, nele, esses chocolates deliciosos e que matam (sim!) a vontade de comer um docinho durante a dieta. Gravei um vídeo com o Léo (namorado que há séculos não aparecia por aqui, né?) onde experimentamos os doces e contamos a vocês o que achamos. 

Achei muito legal essa experiência e super válida para quem está começando ou já está a tempo em uma dieta. Vamos ver?



Benefícios dos chocolates


Chia:  "O Chocolate 70% com Chia, da Nu3 Naturals é um chocolate amargo, elaborado com 70% de cacau, um alimento rico em “gorduras do bem”, fibras, vitaminas e minerais, além de conter adição de chia, outro alimento muito nutritivo, composto por cálcio, ferro, fosforo, magnésio, potássio, fibras e ômega 3, nutrientes muito importantes para a nossa saúde."

  • Fonte natural de ferro e magnésiosem açúcar, sendo uma boa alternativa para diabéticossem lactose e glúten; possui embalagem sustentável, uma vez que é reciclada;
Goji berry: "Chocolate com Goji Berry, da Nu3 Naturals é elaborado com um delicioso chocolate composto por 50% de cacau, adicionado de goji berry desidratada, uma frutinha de origem asiática, rica em nutrientes, tais como vitaminas, minerais, fibras, tornando-o, além de saboroso, um chocolate nutritivo."

  • Sem lactosesem glúten; livre da adição de açúcar, sendo uma boa opção para diabéticos; fonte de ferro; possui embalagem sustentável, uma vez que é reciclada;
70% Cacau: "Chocolate 70% Cacau, da Nu3 Naturals é um chocolate amargo, feito com 70% de cacau, um alimento rico em vitaminas, minerais, fibras e gorduras boas para o nosso organismo. Além contar com as propriedades nutricionais do cacau, este chocolate ainda apresenta o sabor marcante deste superalimento."

  • Sem açúcar, sendo uma boa alternativa para diabéticossem lactosesem glúten; fonte natural de ferro e magnésio; possui embalagem sustentável, uma vez que é reciclada;
Cranberry: "O Chocolate com Cranberry, da Nu3 Naturals, além de delicioso é elaborado com 50% de cacau, um alimento rico em “gorduras do bem”, fibras, vitaminas e minerais, além de conter adição de cranberry desidrada, uma frutinha pequena no tamanho, mas rica em nutrientes, tais como minerais, vitaminas, especialmente vitamina C e E."

  • Fonte de ferro; sem açúcar, sendo uma boa alternativa para diabéticos; sem lactose e sem glúten; possui embalagem sustentável, uma vez que é reciclada;
E aí, ficaram com vontade de comer os chocolates? Eu fiquei! Hehehehe.

Beijinhos! <3


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